Risposta rapida
La zona nord di Milano, tra Bicocca, Niguarda e il tratto di viale Fulvio Testi verso Sesto San Giovanni, è oggi una delle aree meglio collegate della città grazie alla linea M5 (lilla), con le fermate Bignami, Ponale, Bicocca, Ca’ Granda e Istria. È una zona mista: università e uffici a Bicocca, il polo ospedaliero di Niguarda, quartieri residenziali lungo viale Fulvio Testi e, poco più a nord, il Parco Nord Milano, uno dei grandi polmoni verdi della città. Per chi vive o lavora qui, le opzioni per allenarsi vanno dai percorsi all’aperto nel parco alle palestre lungo l’asse di viale Fulvio Testi, ben servite dai mezzi. Chi si sposta in metro può orientarsi facilmente: le fermate della M5 coprono l’intero corridoio, rendendo la zona comoda sia per chi ci abita sia per chi ci lavora ma vive altrove.
La zona nord di Milano: chi ci vive e ci lavora
Il quadrante che va da Bicocca a Niguarda, fino al confine con Sesto San Giovanni, è cresciuto molto negli ultimi vent’anni: da area industriale a polo universitario e direzionale, senza perdere il carattere residenziale dei quartieri limitrofi.
Come muoversi: le fermate della linea M5
| Fermata (M5, linea lilla) | Cosa c’è nei dintorni |
| Bignami | Capolinea nord della linea, accesso diretto al Parco Nord Milano |
| Ponale | Zona residenziale lungo viale Fulvio Testi |
| Bicocca | Università degli Studi di Milano-Bicocca, quartiere uffici |
| Ca’ Granda | A circa 1 km dall’Ospedale Niguarda |
La M5 collega in pochi minuti tutta l’area al centro città, con interscambio a Garibaldi FS per chi deve proseguire verso Milano Centrale, il che la rende comoda anche per chi lavora in zona ma abita altrove.
Bicocca, tra università e uffici
Bicocca è oggi uno dei poli universitari e direzionali più grandi di Milano: un quartiere pensato per chi ci passa la giornata tra lezioni o lavoro e cerca, nelle vicinanze, un posto pratico per allenarsi prima o dopo gli impegni.
La palestra McFIT in zona Bicocca, in viale Fulvio Testi
In viale Fulvio Testi 29 si trova la palestra McFIT in zona Bicocca. È una delle tre sedi milanesi del marchio, aperta senza eccezioni 365 giorni l’anno: dalle 7 alle 23 nei feriali, dalle 9 alle 21 nel weekend e nei festivi. Corsi di gruppo e accesso a tutte le aree di allenamento sono compresi nello stesso abbonamento, senza costi aggiuntivi. Chi lavora in zona ma vive altrove può inoltre allenarsi nelle sedi di Città Studi o Certosa, quando il piano sottoscritto lo consente.
Allenarsi all’aperto: il Parco Nord e i dintorni
Il Parco Nord Milano
Poco oltre il capolinea Bignami si estende il Parco Nord Milano, uno dei parchi regionali più grandi dell’area metropolitana, condiviso tra i comuni di Milano, Bresso, Cinisello Balsamo, Cormano, Cusano Milanino, Novate Milanese e Sesto San Giovanni. Per chi vive o lavora in zona nord è un’alternativa naturale alla palestra nelle giornate più miti: percorsi per correre, piste ciclabili e ampi spazi verdi.
Percorsi e allenamento misto
Chi alterna allenamento in palestra e uscite all’aperto trova in questa zona una combinazione comoda: il parco per la corsa o la bicicletta nel weekend, la palestra per la sala pesi, i corsi e gli allenamenti quando il tempo non aiuta o servono orari certi, specialmente nei mesi più freddi o nelle giornate di lavoro più intense.
Cosa considerare se ti alleni in zona nord
Orari compatibili con chi lavora in zona
Chi lavora a Bicocca o negli uffici lungo viale Fulvio Testi spesso cerca una palestra con orari ampi la sera o presto la mattina, prima di raggiungere l’ufficio. Vale la pena controllare gli orari del weekend, spesso ridotti rispetto ai giorni feriali, se ci si allena anche di sabato o domenica.
Corsi di gruppo o sala pesi: cosa serve davvero
In una zona con molti universitari e lavoratori pendolari, la disponibilità di corsi di gruppo negli orari serali è spesso più determinante della semplice vicinanza a casa. Conviene verificare in anticipo se i corsi sono inclusi nell’abbonamento o richiedono un costo a parte.
Domande frequenti
Qual è la palestra McFIT più vicina alla Bicocca?
La sede McFIT più vicina al quartiere Bicocca è quella di viale Fulvio Testi 29, sullo stesso asse servito dalla fermata Bicocca e dalle fermate Ca’ Granda e Istria della linea M5. È raggiungibile a piedi dall’area universitaria e dagli uffici della zona in pochi minuti.
Come arrivo alla palestra di viale Fulvio Testi in metro?
A seconda del punto di partenza in città, la M5 collega la zona al centro in pochi minuti. Per chi arriva o parte da Milano Centrale può prendere la linea M3 (gialla) fino alla fermata Zara, dove si interscambia con la M5 (lilla).
Cosa fare per allenarsi all’aperto in zona nord?
Il punto di riferimento è il Parco Nord Milano, uno dei parchi regionali più grandi dell’area metropolitana, con percorsi per la corsa e piste ciclabili. Si raggiunge facilmente dal capolinea Bignami della M5 ed è un’alternativa comoda alla palestra nelle giornate più miti.
Conviene allenarsi in palestra o all’aperto nella zona di Niguarda e Bicocca?
Dipende dalla stagione e dagli orari a disposizione. Il parco è ideale per la corsa e la bicicletta nei mesi più caldi e nel weekend, mentre una palestra con orari ampi garantisce continuità anche d’inverno, la sera dopo il lavoro o quando il meteo non aiuta. Molte persone che vivono o lavorano in zona alternano le due opzioni.
La zona di Bicocca e Niguarda è ben collegata per chi non ci abita?
Sì. La linea M5 attraversa l’intera zona e si collega al centro città, con interscambio a Garibaldi FS per Milano Centrale, il che la rende comoda anche per chi lavora in zona nord ma vive in un altro quartiere o fuori Milano.
Gli orari delle palestre in zona nord cambiano nel weekend?
Nella maggior parte dei casi sì: gli orari feriali sono più ampi rispetto a sabato, domenica e festivi. Conviene sempre verificare l’orario specifico della struttura scelta, soprattutto se ci si allena di sabato o domenica.
Contenuto promozionale realizzato in collaborazione con McFIT.